Blue
Red
Green
Orange
Voilet
Slate
Dark
  • Değerli Kullanıcılarımız,
    İslami Sayfa, yenilen altyapısı ve tasarımı ile sizlere çok daha iyi hizmet sunabilmek adına büyük bir değişim ve yenilenme içerisindedir.
    Bu süreç içerisinde sizlerden ayrı kalacağımız kısa aralıklar olabilir, ek olarak kullanıcılarımız sitemizde mevcut üyeliklerine giriş yapmak istediklerinde "Şifre Sıfırlama"bağlantısını kullanarak mevcut e postaları ile bu süreci kolayca tamamlayabilirler.

Süper KADINLAR !

mavci

* ZİKİR * FİKİR * ŞÜKÜR *
Katılım
14 Eyl 2007
Mesajlar
28,292
Tepki puanı
30
Puanları
48
Yaş
50
Konum
Şehr-i DONDURMA
Web Sitesi
www.facebook.com
'Süper kadın'lar mükemmeli ararken eş ve çocuklarına hayatı zorlaştırıyor

8mart.gif


Kadınlar; kariyer, ev işleri, ideal bir anne ve eş olmak için sürekli koşuşturma içerisinde. Sorumluluklarını düşünmek, yetiştirmek, idare etmek için bin parçaya bölünüyorlar.
Ancak bu durum, onları mükemmeliyetçi bir kişilik sahibi yapıyor.
'Süper kadın' sendromu yaşayan kadınlar, baskı ve yönlendirmelerle ailelerinin hayatını olumsuz etkileyebiliyor.

Günümüzde birçok kadın bir yandan işyerinde daha iyi bir kariyere ulaşmak, bir yandan da ideal bir eş, anne ve ev hanımı olmak için yoğun çaba sarf ediyor.
Her rolün üstesinden gelmeye çalışan ve kendine hata yapma şansı vermeyen kadınlar, mükemmel olma hastalığına yakalanıyor.
Her yere yetişen, bütün sorunları halleden, aileden ve toplumdan gelen beklentileri karşılamaya çalışan mükemmeliyetçi kadın, eş ve çocuğuna da baskıcı bir tutum sergiliyor.
Ancak uzmanların 'süper kadın' olarak da tabir ettikleri mükemmeliyetçi kadınlar, bu durumu fark etmiyor.
Zamanla sürekli bir şeyler yapmak için koşuşturan, hiçbir şeyi beğenmeyen, çocuğunu ve eşini eleştiren, katı kurallar koyan bir anne ve eş durumuna geliyor.

Uzmanlar mükemmeliyetçi kadınlarda çabuk öfkelenme, aşırı kaygı, depresyon, panikatak, obsesif kompulsif yani saplantı gibi psikolojik sorunların ortaya çıktığını söylüyor.
Ayrıca annenin mükemmeliyetçi tutumu çocukta davranış problemlerine zemin hazırlıyor.

Çocuklarda anneye öfke oluşuyor

35 yaşındaki Ayşe Hanım 'en güzel yemekleri yapan', 'iyi bir anne ve eş', 'işinde başarılı', 'üstlenilen bütün rolleri yerine getiren' birisidir.
12 yaşındaki çocuğunun her aktiviteye katılmasını, yüzmeyi iyi bir şekilde öğrenmesini, her gün belli sayfa kitap okumasını ister ve bunların yapılıp yapılmadığını sürekli denetler. Ayrıca çocuğunu liseye giriş sınavına hazırlar ve bu sınavda başarı elde eden çocuklara atıf yaparak telkinlerde bulunur.
Ancak çocukta belirli bir süre sonra yalan söyleme ve anneye karşı sürekli öfke durumu meydana gelmeye başlar.
Çocuğunu bir uzmana götüren Ayşe Hanım, onun bu tutumlarının kendisinin sürekli denetleyen, baskıcı, eleştirel davranışlarından kaynaklandığını öğrenir.
Problem çocuk değil, annenin mükemmeliyetçi yapısıdır.

Memorial Şişli Hastanesi'nden Uzman Psikolog Ayşe Elif Orhon, 'süper kadın' sendromunu, kusursuza ulaşma arzusunu yoğun olarak yaşayan ve yaşatan, ayrıca hayatını buna göre düzenleyen, her şeyi ve herkesi sürekli kontrol altında tutmak isteyen kişilik bozukluğu olarak tanımlıyor.
Orhon, "Kurallar, standartlar, etrafında dönen mükemmeliyetçi kadın, özellikle eş ve çocuğuna yönlendirici tavırlar sergiler. Kadın bu tutumları nedeniyle fiziksel ve ruhsal olarak yıpranırken aile ilişkilerinde de sorunlar yaşamaya başlıyor. Ancak kadın bu sorunların mükemmeliyetçiliğinden kaynaklandığının farkında değil." diyor.

Psikolog Orhan Dünya'ya göre ise süper kadınlar kontrolü ellerinde bulundurdukları veya böyle zannettikleri sürece problem olmadığını düşünüyor.
Mükemmeliyetçi kadınlar, eş ve çocuklarının kendi kurguladıkları gibi olmadığını fark ettiğinde hemen müdahalede bulunmaya çalışıyor.
Düzenleri bozulduğunda aniden öfkeleniyor ve eşinin kendisini anlamadığını düşünüyor. Açık sözlü ve net tavırlarıyla kendilerini kabul ettirmeye çalışıyorlar.
Bu durum özellikle çocukta anneye karşı öfkeye sebep oluyor, davranış sorunlarına zemin hazırlıyor.
Mükemmeliyetçilik, kadınlarda özellikle depresyon, obsesif kompulsif bozuklukları tetikliyor.

Mükemmeliyetçi kadınlara hata ve başarısızlıkların doğal olduğunun farkına varmalarını tavsiye eden Psikolog Orhan Dünya şöyle konuşuyor:
"En iyi işte çalışmalıyım, en güzel yemekleri yapmalıyım, sorunsuz bir çocuk büyütmeliyim gibi çabalar, çarpıtılmış düşüncelerden kaynaklanır. Kişi bunun farkına varmalı ve yerine mantıklı yeni bakış açıları geliştirmeli. Örneğin, 'bütün yemekleri güzel yapmak imkânsızdır', 'sorun çıkarmayan çocuk yoktur' düşünceleri benimsenebilir. Birey kapasitesinin farkına varmalı ve o yönde hareket etmeli. Hatalardan pay çıkarmak, başarısız olunabileceğini kabullenmek ve gerçekçi değerlendirmelerde bulunmak, kişiyi iyi, yeterli ve güvende hissettirir."

'Süper kadın' sendromunun belirtileri

Üstlendiği tüm rolleri en iyi şekilde gerçekleştirmeye çalışır.

Sorumluluklarını yerine getirirken agresif bir tutum sergiler.

Pek çok alanda başarılı olmayı ister.

Çevresindekileri yönlendirme veya kontrol altına alma çabasındadır.

Sürekli kusursuzu arar, kendine vakit ayıramaz.

Başarması gereken görevlerin beklediğini düşünür.

Bir başarısızlık veya görevini ihmal durumunda kendini yetersiz hisseder.


Alıntı: Zeynep Kaçmaz-Zaman
 

acem_kizi

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
9 Ağu 2007
Mesajlar
893
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
31
Konum
Azerbaycan
önemli bir konuya süper anlamlı bir açıklama getirilimiş,paylaşım için teşekkür ediyorum abla
 

acem_kizi

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
9 Ağu 2007
Mesajlar
893
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
31
Konum
Azerbaycan
inşallah abi.Kusura bakmayın ilk mesajımda abla yazmışım,çok özür diliyorum :(
 

bir_umut

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
5 Şub 2009
Mesajlar
2,570
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
38
8mart.gif


eyvallah abicim ;)

ama bu resim fecii bişi:)
 

ibra

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
25 Eyl 2009
Mesajlar
6,124
Tepki puanı
0
Puanları
36
Yaş
27
Konum
Konya
8mart.gif


:a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23::a23:​

Teşekkürler mavci abi çok doğru bi yazı..
 

ibra

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
25 Eyl 2009
Mesajlar
6,124
Tepki puanı
0
Puanları
36
Yaş
27
Konum
Konya
Gözlerinize sağlık kardeşim...
Kusursuzu arayan yarı yolda kalır demiş atalarımız...
Boşyere dememişler vesselam...

Hem zaten kusursuz arayacaksak da kendimizin kusursuz olması lazım .. oda imkansız..

edit:
Yani önce kusuru kendimizde aramak lazım.

konuyla alakası az gerçide :)
 

arzu74

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
5 Ara 2009
Mesajlar
2,337
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
46
'Süper kadın'lar mükemmeli ararken eş ve çocuklarına hayatı zorlaştırıyor

8mart.gif


Kadınlar; kariyer, ev işleri, ideal bir anne ve eş olmak için sürekli koşuşturma içerisinde. Sorumluluklarını düşünmek, yetiştirmek, idare etmek için bin parçaya bölünüyorlar.
Ancak bu durum, onları mükemmeliyetçi bir kişilik sahibi yapıyor.
'Süper kadın' sendromu yaşayan kadınlar, baskı ve yönlendirmelerle ailelerinin hayatını olumsuz etkileyebiliyor.

Günümüzde birçok kadın bir yandan işyerinde daha iyi bir kariyere ulaşmak, bir yandan da ideal bir eş, anne ve ev hanımı olmak için yoğun çaba sarf ediyor.
Her rolün üstesinden gelmeye çalışan ve kendine hata yapma şansı vermeyen kadınlar, mükemmel olma hastalığına yakalanıyor.
Her yere yetişen, bütün sorunları halleden, aileden ve toplumdan gelen beklentileri karşılamaya çalışan mükemmeliyetçi kadın, eş ve çocuğuna da baskıcı bir tutum sergiliyor.
Ancak uzmanların 'süper kadın' olarak da tabir ettikleri mükemmeliyetçi kadınlar, bu durumu fark etmiyor.
Zamanla sürekli bir şeyler yapmak için koşuşturan, hiçbir şeyi beğenmeyen, çocuğunu ve eşini eleştiren, katı kurallar koyan bir anne ve eş durumuna geliyor.

Uzmanlar mükemmeliyetçi kadınlarda çabuk öfkelenme, aşırı kaygı, depresyon, panikatak, obsesif kompulsif yani saplantı gibi psikolojik sorunların ortaya çıktığını söylüyor.
Ayrıca annenin mükemmeliyetçi tutumu çocukta davranış problemlerine zemin hazırlıyor.

Çocuklarda anneye öfke oluşuyor

35 yaşındaki Ayşe Hanım 'en güzel yemekleri yapan', 'iyi bir anne ve eş', 'işinde başarılı', 'üstlenilen bütün rolleri yerine getiren' birisidir.
12 yaşındaki çocuğunun her aktiviteye katılmasını, yüzmeyi iyi bir şekilde öğrenmesini, her gün belli sayfa kitap okumasını ister ve bunların yapılıp yapılmadığını sürekli denetler. Ayrıca çocuğunu liseye giriş sınavına hazırlar ve bu sınavda başarı elde eden çocuklara atıf yaparak telkinlerde bulunur.
Ancak çocukta belirli bir süre sonra yalan söyleme ve anneye karşı sürekli öfke durumu meydana gelmeye başlar.
Çocuğunu bir uzmana götüren Ayşe Hanım, onun bu tutumlarının kendisinin sürekli denetleyen, baskıcı, eleştirel davranışlarından kaynaklandığını öğrenir.
Problem çocuk değil, annenin mükemmeliyetçi yapısıdır.

Memorial Şişli Hastanesi'nden Uzman Psikolog Ayşe Elif Orhon, 'süper kadın' sendromunu, kusursuza ulaşma arzusunu yoğun olarak yaşayan ve yaşatan, ayrıca hayatını buna göre düzenleyen, her şeyi ve herkesi sürekli kontrol altında tutmak isteyen kişilik bozukluğu olarak tanımlıyor.
Orhon, "Kurallar, standartlar, etrafında dönen mükemmeliyetçi kadın, özellikle eş ve çocuğuna yönlendirici tavırlar sergiler. Kadın bu tutumları nedeniyle fiziksel ve ruhsal olarak yıpranırken aile ilişkilerinde de sorunlar yaşamaya başlıyor. Ancak kadın bu sorunların mükemmeliyetçiliğinden kaynaklandığının farkında değil." diyor.

Psikolog Orhan Dünya'ya göre ise süper kadınlar kontrolü ellerinde bulundurdukları veya böyle zannettikleri sürece problem olmadığını düşünüyor.
Mükemmeliyetçi kadınlar, eş ve çocuklarının kendi kurguladıkları gibi olmadığını fark ettiğinde hemen müdahalede bulunmaya çalışıyor.
Düzenleri bozulduğunda aniden öfkeleniyor ve eşinin kendisini anlamadığını düşünüyor. Açık sözlü ve net tavırlarıyla kendilerini kabul ettirmeye çalışıyorlar.
Bu durum özellikle çocukta anneye karşı öfkeye sebep oluyor, davranış sorunlarına zemin hazırlıyor.
Mükemmeliyetçilik, kadınlarda özellikle depresyon, obsesif kompulsif bozuklukları tetikliyor.

Mükemmeliyetçi kadınlara hata ve başarısızlıkların doğal olduğunun farkına varmalarını tavsiye eden Psikolog Orhan Dünya şöyle konuşuyor:
"En iyi işte çalışmalıyım, en güzel yemekleri yapmalıyım, sorunsuz bir çocuk büyütmeliyim gibi çabalar, çarpıtılmış düşüncelerden kaynaklanır. Kişi bunun farkına varmalı ve yerine mantıklı yeni bakış açıları geliştirmeli. Örneğin, 'bütün yemekleri güzel yapmak imkânsızdır', 'sorun çıkarmayan çocuk yoktur' düşünceleri benimsenebilir. Birey kapasitesinin farkına varmalı ve o yönde hareket etmeli. Hatalardan pay çıkarmak, başarısız olunabileceğini kabullenmek ve gerçekçi değerlendirmelerde bulunmak, kişiyi iyi, yeterli ve güvende hissettirir."

'Süper kadın' sendromunun belirtileri

Üstlendiği tüm rolleri en iyi şekilde gerçekleştirmeye çalışır.

Sorumluluklarını yerine getirirken agresif bir tutum sergiler.

Pek çok alanda başarılı olmayı ister.

Çevresindekileri yönlendirme veya kontrol altına alma çabasındadır.

Sürekli kusursuzu arar, kendine vakit ayıramaz.

Başarması gereken görevlerin beklediğini düşünür.

Bir başarısızlık veya görevini ihmal durumunda kendini yetersiz hisseder.


Alıntı: Zeynep Kaçmaz-Zaman

emeğine sağlık kendimi gördüm yazıda ve kötü hissettim.selamlar:)
 

arzu74

Kayıtlı Kullanıcı
Katılım
5 Ara 2009
Mesajlar
2,337
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
46
Aman kardeşim...:a24:
Kendimize çok dikkat edelim inşallah...:a12:
Selam ve DUA ile...

sağolasın dikkat etmeye çalışırım.benim esas problemim eve iş götürmek herhalde çünkü okulda yetiştiremiyorum işleri.şimdide okuldayım hala......okullar açılana kadar.allaha emanet olun selamlar:)
 

kalbiminurlandır

New member
Katılım
7 Tem 2008
Mesajlar
4,044
Tepki puanı
0
Puanları
0
Yaş
31
:a36: :a36: :a36:
AMAN ALLAHIMMMM
KENDİMi GÖRDÜM TÜM YAZI BOYUNCA :a24:
TŞKLER MUSTAFA ABİ.
 

Griş Yapın veya Üye Olun

Yanıt için giriş yapmanız veya üye olmanız gerekir.
veya

Yeni hesap oluştur

Topluluğumuzda bir hesap oluşturun. Bu işlem çok kolay!
Üst Alt