KALP KRIZI
Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de aksam 18:30 civarinda, alisilmadik derecede zorlu bir is gününün ardindan (tabii ki tek basiniza) arabaniza binip evin yolunu tuttunuz.
Çok yorgunsunuz ve caniniz da
fena halde sikkin.
MÜTHVE SINIRLI BIR HALDESINIZ…
Birdenbire gögsünüzde,
kolunuza ve çenenize dogru yayilmaya baslayan
korkunç bir agri
hissediyorsunuz.
En yakin hastaneye sadece on dakikalik mesafedesiniz ama hastaneye ulasmayi basarip basaramayacaginizdan bile emin degilsiniz.
NE YAPACAKSINIZ???
ILK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BASINDA BIRIYDINIZ AMA KURSTAKI EGITMEN, SIZIN BASINIZA BIR SEY GELDIGINDE NE YAPACAGINIZI ÖGRETMEDI!!!
YALNIZ BASINIZAYKEN KALP KRIZI GEÇIRIRSENIZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?
PEK ÇOK INSAN KALP KRIZI GEÇIRDIGI SIRADA TEK BASINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KIMSE BULUNMUYOR. KALP ATISLARI DÜZENSIZLESEN VE KENDISINI BAYILACAKMIS GIBI HISSEDEN BIRININ
BILINCINI YITIRMEDEN ÖNCE
YALNIZCA 10 SANIYE KADAR ZAMANI VARDIR.
BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKIR?
CEVAP:
PANIGE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLICE ÖKSÜRMEYE BASLAYIN.
ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERINDE DERIN BIR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERINIZ GÜÇLÜ OLSUN, DERINDEN GELSIN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖGSÜNÜZDE BIRIKMIS BALGAMI ATMAYA ÇALISIR GIBI ÖKSÜRÜN.
HER IKI SANIYEDE BIR DERIN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATISLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLI YAPIN.
DERIN NEFES ALMAK CIGERLERI OKSIJENLE DOLDURUR.
ÖKSÜRMEK KALBE TAZYIK YAPAR VE KAN DOLASIMINI RAHATLATIR.
KALBE UYGULANAN BU TAZYIK, KALBIN NORMAL RITMINE DÖNMESINI KOLAYLASTIRIR.
BÜTÜN BUNLAR SIZE, BILINCINIZI KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETISECEK ZAMANI TANIR.
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
NEDEN?
BU KONUDA MÜMKÜN OLDUGUNCA ÇOK KISIYI BILGILENDIRIN.
BU BILGI SAYISIZ INSANIN HAYATINI KURTARABILIR!!!
ASLA, `BENIM BASIMA GELMEZ!` DIYE DÜSÜNMEYIN!
HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEGISTIGI SU SON YILLARDA ARTIK HER YASTA INSAN KALP KRIZI GEÇIRIYOR.
unutulmamasi gereken bir şey var oda ecel vakti geldiginde ne yapsak bos.
Bu konu bana mail olarak geldi ve ciddi buldugumdan dolayi burdada paylasma geregi duydum,her türlü bilgiye ihtiyacimiz var.
Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de aksam 18:30 civarinda, alisilmadik derecede zorlu bir is gününün ardindan (tabii ki tek basiniza) arabaniza binip evin yolunu tuttunuz.
Çok yorgunsunuz ve caniniz da
fena halde sikkin.
MÜTHVE SINIRLI BIR HALDESINIZ…
Birdenbire gögsünüzde,
kolunuza ve çenenize dogru yayilmaya baslayan
korkunç bir agri
hissediyorsunuz.
En yakin hastaneye sadece on dakikalik mesafedesiniz ama hastaneye ulasmayi basarip basaramayacaginizdan bile emin degilsiniz.
NE YAPACAKSINIZ???
ILK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BASINDA BIRIYDINIZ AMA KURSTAKI EGITMEN, SIZIN BASINIZA BIR SEY GELDIGINDE NE YAPACAGINIZI ÖGRETMEDI!!!
YALNIZ BASINIZAYKEN KALP KRIZI GEÇIRIRSENIZ NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?
PEK ÇOK INSAN KALP KRIZI GEÇIRDIGI SIRADA TEK BASINA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK KIMSE BULUNMUYOR. KALP ATISLARI DÜZENSIZLESEN VE KENDISINI BAYILACAKMIS GIBI HISSEDEN BIRININ
BILINCINI YITIRMEDEN ÖNCE
YALNIZCA 10 SANIYE KADAR ZAMANI VARDIR.
BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREKIR?
CEVAP:
PANIGE KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETLICE ÖKSÜRMEYE BASLAYIN.
ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFERINDE DERIN BIR NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLERINIZ GÜÇLÜ OLSUN, DERINDEN GELSIN VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖGSÜNÜZDE BIRIKMIS BALGAMI ATMAYA ÇALISIR GIBI ÖKSÜRÜN.
HER IKI SANIYEDE BIR DERIN NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATISLARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKLI YAPIN.
DERIN NEFES ALMAK CIGERLERI OKSIJENLE DOLDURUR.
ÖKSÜRMEK KALBE TAZYIK YAPAR VE KAN DOLASIMINI RAHATLATIR.
KALBE UYGULANAN BU TAZYIK, KALBIN NORMAL RITMINE DÖNMESINI KOLAYLASTIRIR.
BÜTÜN BUNLAR SIZE, BILINCINIZI KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YETISECEK ZAMANI TANIR.
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER
NEDEN?
BU KONUDA MÜMKÜN OLDUGUNCA ÇOK KISIYI BILGILENDIRIN.
BU BILGI SAYISIZ INSANIN HAYATINI KURTARABILIR!!!
ASLA, `BENIM BASIMA GELMEZ!` DIYE DÜSÜNMEYIN!
HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DEGISTIGI SU SON YILLARDA ARTIK HER YASTA INSAN KALP KRIZI GEÇIRIYOR.
unutulmamasi gereken bir şey var oda ecel vakti geldiginde ne yapsak bos.
Bu konu bana mail olarak geldi ve ciddi buldugumdan dolayi burdada paylasma geregi duydum,her türlü bilgiye ihtiyacimiz var.